Øvede/Teenhold

ØVET:

På holdet arbejdes der videre med de fire forskellige svømmestilarter. Børnene vil blive præsenteret for de tekniske elementer der indgår i stilarterne samt øve den korrekte vejrtrækning. I undervisningen indgår der dykning på forskellige dybder, udspring fra kanten og skammel, vandtrædning, boldspil i vandet, livredningsfærdigheder og forskellige samarbejdsøveler på tværs af holdet. Barnet opfordres til at medbringe svømmebriller. 

Der svømmes på langs af bassinet (25m) (30 eller 60 min./uge), og undervisningen foregår uden hjælpemidler. Der vil desuden være mulighed for at deltage i svømmestævner i løbet af sæsonen. Alderen på øvede er 7 år og ældre, dvs. børn født i årgang 2017 og ældre. Der vil være tilknyttet en fast ansvarlig instruktør til holdet.

I løbet af sæsonen arbejdes der mod:

  • At barnet kan svømme sammensat brystsvømning
  • At barnet kan træde vande på stedet
  • At barnet kan lave startspring fra skamlerne
  • At barnet kan dykke efter genstande på den dybe ende
  • At barnet kender færdigheder inden for basal livredning
  • At barnet kan udføre en saltovending i crawl

 TEENHOLD:

Teenholdet henvender sig til den øvede svømmer på cirka 13-16 år, som gerne vil prøve kræfter med forskellige discipliner i vandet.

Holdet er et nyt koncept, som henvender sig til de ældre børnesvømmere, som bare gerne vil svømme og have det sjovt, uden nødvendigvis at dyrke konkurrencedelen af svømmesporten. Svømmere og trænere udvikler sammen indholdet på holdet i løbet af sæsonen, men eksempler kunne være forskellige forløb med vandpolo, udspring, vand gymnastik, kunstsvømning og livredning, hvor der vil være fokus på forskellige færdigheder i vandet. Der vil løbende være fokus på forskellige samarbejdsøvelser samt et godt sammenhold på tværs af holdet og de andre hold i denne aldersgruppe.

Holdet træner på langs af bassinet (25m), og henvender sig til dig der kan svømme 100m crawl uden pauser og hjælpemidler. Der vil være en instruktør tilknyttet holdet.

Nyheder


Kalender

Kontaktpersoner

Tilmeld hold

Herunder kan du se hvilket hold, der passer bedst til dit barn.

1. Dine cookie settings
Funktionelle cookies, marketing og tracking
Cookies der giver os mulighed for at analysere webstedets anvendelse, så vi kan måle og forbedre ydelsen, og cookies der bruges af reklameselskaber eller annoncerende selskaber til at slå annoncer op, som er relevante for dine interesser.
 Alle

Nødvendige cookies
Cookies der er nødvendige for sidens funktionalitet.
 Nødvendige


2. Dette website anvender cookies

En cookie er en lille tekst-fil, som vi gemmer på din computer for at kunne holde styr på, hvad der sker under dit besøg og for at kunne genkende computeren.
En cookie indeholder kun tekst, er ikke et program og indeholder ikke virus.

3. Formål med cookies på vores website:
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies hjælper os desuden med at få overblik over dit besøg på hjemmesiden, så vi løbende kan optimere og målrette hjemmesiden til dine behov og interesser. Cookies husker f.eks., hvad du har lagt i en eventuel indkøbskurv, om du tidligere har besøgt siden, om du er logget ind og hvilket sprog og valuta, du gerne vil have vist på hjemmesiden. Vi bruger også cookies til at målrette vores annoncer over for dig på andre hjemmesider. Helt overordnet anvendes cookies således som del af vores service til at vise indhold, der er så relevant som muligt for dig.

4. Sådan sletter eller blokerer du for cookies i din browser
minecookies.org/cookiehandtering


5. Liste over brugte cookies:
NavnFormålUdbyderUdløber

Vi bruger cookies til at tilpasse vores indhold og annoncer, til at vise dig funktioner til sociale medier og til at analysere vores trafik.
Vi deler også oplysninger om din brug af vores website med vores partnere inden for sociale medier, annonceringspartnere og analysepartnere. Få flere oplysninger

OK Læs mere